〜養成講座〜解剖学

今週は養成講座を受講してきました。頭の中に筋肉の形と名前でいっぱい〜の筋肉祭りですw
私の師匠は体マニアなんです。この前もアメリカのアリゾナに人体解剖行ってきます!とはりきってお出かけになったくらいレベルですw 私はちょっと最後まで読むことはできませんでしたが、YOSSYの人体解剖ブログに興味のある方は是非こちらを→ http://secret.ameba.jp/studio-titi/amemberentry-12123175502.html

本物の人間の体の中身を見てきた先生ですから、話がちょいとグ・ロ・イ。。。でも「へー」とか「そうなんやー」の連発(笑)ほんと体って不思議がいっぱいだけど、美しい。
私はベリーを始める前のバッド習慣は、ポテチ連続2袋食べや、夜食に卵2個入りラーメン、スモーカーであり、したい放題の野放し状態でした。ダンスや解剖学を通じて、自分の食事習慣やスキルアップを考えると自然にジャンクな生活から抜け出していました。ちょっとクサいけど、ベリーダンスに出会って人生変わりました!

1回の養成講座では時間が限られている(約4時間)ので、最低限の初歩的な知識とベリーに関係のある筋肉、それを使ったトレーニングなどを学びます。あとはお家へ帰ってから、自分なりに覚えやすいようにベリーやバレエのムーブメントに結びつけて覚えていきます。そして自分でプランしたトレーニングを毎朝10分する。まだまだ課題は多く長期的に学習が必要ですが、新しい発見が楽しいです。来月の講座では、解剖学のテストがあります。筋肉の動きを理解するのが難しく苦戦していますが、頑張りマッスル。

 

 

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