コンフォートゾーン

コンフォートゾーンとは、日本語では「心地の良い場所」や「心地の良いと感じる生活」という意味があり、ストレスがなく、安全で快適な生活。誰も望むものですよね♪
アメリカにいた時、暇で何となくYou tubeサーフィングしていた時のことでした。たまたま再生した動画はそのコンフォートゾーンについて話がされていました。

成長・成功はコンフォートゾーンの外にある。

何のことや?と思って色々調べてみました。つまりは、今の生活に不満を持ちながらも、同じ日々をただただ過ごしている毎日。そこには更なる自己成長と成功はない。ということ。
その意味を知った瞬間にグサッと胸に突き刺さる感覚がありました。
踊りのことを考えると、勇気や技術が必要なくとも、新しいことに挑戦したいと想いだけで少しずつ前に進んできました。好きなことだったら、イメージすることも難しくないし、行動するのに理由なんていらない。でもその過程には、思ってた以上に上手くいかないことが待ち受けてる。。。そこに試練があり、それを乗り越えていくことで自分の自信と経験に繋がる。
ダンスの世界は華やかだけど、その中には孤独や不安がいっぱいある。そのグレーな煙を少しずつ取っ払っていくと、自分がステージに立って輝いている。それの繰り返しで、ゴールなんてない。自分が成長したいと思わない限り、続く果てしない道のり。正直時々、イヤになることもある。

アメリカの生活の方が自分に合ってる。と私は思う。なぜならずっとコンフォートゾーンにいることができないから。毎日がチャレンジ。発音が通じない時もあるし、聞いたことない単語を聞いて???ってなるし、危険でないかと気を引き締める。

日本は安全で平和だから、適当に仕事してれば普通の暮らしができる。だけど、私はそれでは満足できない自分がいつもいる。だけど重いお尻はなかなか上がらない。
日本に帰ってきて毎日考えること。場所なんて関係ない。全ては自分次第。自分が望めばいつだって
コンフォートゾーンから出られるチャンスいっぱいある。
ほんの小さなことでいいから、毎日少しずつコンフォートゾーンから抜け出して、もっと自分を成長させていきたいと思う。そうすれば、その先には素晴らしいヒトたちとの出会いがある。
読んでくれてありがとう。

Love, Abbie

コメントを残す

以下に詳細を記入するか、アイコンをクリックしてログインしてください。

WordPress.com ロゴ

WordPress.com アカウントを使ってコメントしています。 ログアウト /  変更 )

Google フォト

Google アカウントを使ってコメントしています。 ログアウト /  変更 )

Twitter 画像

Twitter アカウントを使ってコメントしています。 ログアウト /  変更 )

Facebook の写真

Facebook アカウントを使ってコメントしています。 ログアウト /  変更 )

%s と連携中

このサイトはスパムを低減するために Akismet を使っています。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください